風邪っぴき😷😷😷

こんばんは！はるのです♩

火曜から体調を崩して三日間
お休みを頂いてしまいました😢

この1ヶ月でたぶん4回は熱出しました笑
けど20年間でインフルエンザに
なったことはないのは自慢です✌︎笑

前に、
『「不眠、空腹、冷え」が全部
そろうと必ず体調を崩す。だから
最低1つは補うように。』っていう記事を
見て、なるほどな～ってなりました😳

当たり前のように見えて
意外と疎かにしちゃいます私は(´･_･`)

みなさんも気をつけてくださいね😷

関係ないけど、🐹
ハムエッグですね。（笑）

金曜、土曜は出勤します😆😆
まってます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡