Release: 2025/08/11 Update: 2025/08/11
ひかりです🌟

こんにちは~ひかりです♪
今日のひかりのご飯は、どら焼きとサラダチキンとしゃけおにぎりです🍙
最近はタンパク質多め脂質控えめを意識してます、。
野菜はブロッコリー食べておけばどうにかなるかなって🥦🤍
あとこないだ夏の醍醐味、ナイトプールに行ってきました!!!
水着を綺麗に着れるようにダイエット引き続き頑張りますっ💪
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